歯と口膣の健康づくり部会

　食事を楽しむには，お口の健康が欠かせません。咬む力の大切さなどについて，勉強会を開催しています。

　次回予定は、トップページのイベント案内をご参照ください。

活動アルバム

≪平成23年11月4日（金）　『健康はお口から』≫
講師：小河原真由美氏（歯科衛生士）
場所：文化会館たづくり10階1002学習室
（参加者２８名）
お口の健康チェック，むし歯や歯周病が全身へ及ぼす影響，誤嚥性肺炎の予防についての講義に，普段の歯磨きのポイント，口・下の体操といった実技が加わり，盛りだくさんの内容でした。手づくりの教材を活用され，講義を聞くだけでなく，目で見られたことで，より理解が深まりました。
小河原氏は太極拳師範でもあり，講演の最後は，太極拳で全身をほぐして終了。いつまでも美味しく安全に食事をするためには，体を動かし筋力を維持することが大切とのことです。
参加者２８名のうち，多くの方から「良かった」という声をいただきました。今後も，皆さんの健康づくりにお役に立つ講演会を企画したいと思います。