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次回予定は、トップページのイベント案内をご参照ください。

27年度の活動予定

今年度は活動を開始してから10年目の節目の年となり、初心にもどり月1回のウォーキングイベントをとおし、安全を心懸け、市内およびその近郊の自然と文化を訪ね、健康づくりと仲間づくりに邁進してまいります。

(1) ヘルシーウォーキング(ハイキング含む)
実施日 目的地 見所
4月 4日(土) 砧公園 お花見
5月 9日(土) 浅間山公園 春の山野草
6月 6日(土) 小山内裏公園 多摩丘陵の自然
7月 4日(土) 立川根川緑道 緑道さんぽ
8月 1日(土) 野川緑地公園 木陰散策
9月12日(土) 多摩自然遊歩道 遊歩道さんぽ
10月15日(木) 昭和記念公園 コスモス&リクリエーション
11月19日(木) 高尾山 紅葉狩り
12月 5日(土) 東京下町 下町さんぽ
平成28年度    
1月 9日(土) 大国魂神社 初詣
2月 6日(土) 片倉城址公園 歴史さんぽ
3月 5日(土) 梅ヶ丘公園 梅観賞

備考
①詳細につきましては、追って送付する始める会の“おたより”に同封するチラシにてご案内いたします。
②開催日につきましては、記載のとおりです。(目的地については変更することがあります)

   (※参加費 会員:100円,非会員300円)

(2)  健康体操(わかばグループ主催)
  第1月曜日 13時〜(染地地域福祉センターにて)
  第3日曜日 18時〜(下石原地域福祉センターにて)
   (※参加費 1回 200円)

活動アルバム

◆平成26年4月12日(土)
多摩森林科学園・陵南公園ヘルシーウォーキング 130名

 

◆平成26年5月10日(土)
玉川上水緑道ヘルシーウォーキング 88名


◆平成26年6月5日(木)
高尾山健康づくりハイキング
朝から小雨がポツリ、ポツリ…。残念ながら雨天中止となりました。
しかし、ケーブルの乗車券を購入してきた人も多数おり、希望者で自主的に薬王院まで登ろうと相談がまとまり、28名のハイカーがケーブルを利用して薬王院を目指しました。


◆平成26年7月5日(土)
立川・根川緑道ヘルシーウォーキング
梅雨本番。前日からしとしと降り続く雨。「てるてる坊主」へのお願いも空しく、雨の朝を迎えました。集合場所には19名が参集。小雨が降り続く中、「6月の高尾山」に続き2カ月連続の中止を決定し、現地で解散しました。残念。解散後は、モノレールで高幡不動駅に戻る人、歩いて高幡不動へ向かう人にわかれ、自由行動となりました。

 

◆平成26年8月2日(土)
等々力渓谷ヘルシーウォーキング 108名参加


◆平成26年9月13日(土)
北の丸公園・皇居東御苑ヘルシーウォーキング 94名参加


◆平成26年10月4日(土)
「多摩丘陵」健康づくりハイキング 99名参加


◆平成26年11月1日(土)
柿生・寺家(里山)ヘルシーウォーキング
今朝も雨だった。イベント当日の雨降りは4月から3度目。嬉しくもない記録に思わず溜息が!天気予報は降ったり止んだりとのことで、止むをえず中止を決定。それでも“行けるところまで行ってみよう”と参加者の協議がまとまり、柿生駅を21名で自由行動を開始。途中、畑にたわわに実る柿を楽しみ、また、柿を買い求めるなどして四季の家に到着。雨の心配もあり、早々に解散となり残念でした。


◆平成26年12月6日(土)
神宮外苑・代々木公園ヘルシーウォーキング 118名参加

 

◆平成27年2月7日(土)
野川公園・深大寺ヘルシーウォーキング 141名参加


◆平成27年3月7日(土)
府中郷土の森ヘルシーウォーキング
前夜から断続的に小雨が降り、天気予報も午前中は小雨とのこと。残念ながら中止と決定したものの、34名が集合しており、皆さんと相談のうえ府中郷土の森まで足を延ばしました。園内の梅はちょうど見ごろを迎え、雨に洗われた白梅・紅梅は、それはそれは見事に咲き誇り、一千本の花・花に圧倒されました。


◆平成24年6月7日(木)
≪高尾山健康づくりハイキング≫
 梅雨入りを前にした水無月,木々の緑が濃くなった高尾山に山好きな老若男女64名が挑戦。念入りに準備体操を終え,いざ出発。
 登りはリフトを利用して標高を一気に300m上げ,薬王院で参拝後,林道を経て599mの山頂へ。薬王院では古木に着生するといわれているセッコクの可憐に咲く白い花を観賞。また,林道では,ウツギ,サイハイラン,黄イチゴなどを観察し,なかでも,葉の上の中央に球形の果実を乗せた筏に見立てる花筏(ハナイカダ)を見ることができ感激。
山頂は曇で霊峰・富士山の姿がなく,残念。昼食を済ませた集合時には,わかばグループの女性がテレビのインタビューに新しくなった山頂のトイレについての感想を聞かれるという一幕があり,一同,大いに盛り上がる。
 下山は,稲荷山コースとケーブル組とに別れ,それぞれ下山開始。旭稲荷に近づくにつれ,当日のみの参加者の遅れが出始める。やはり会員の人は毎月足を鍛えていることが功を奏し,足取りは軽やか。当日組の人も最後まで頑張る。目的地,清滝駅の広場に予定どおり無事,下山。木々の緑と山の風を受けリフレッシュした初夏の楽しいハイキングとなりました。

◆平成24年5月5日(土)
≪浅間山公園ヘルシーウォーキング≫
5月の月例会では96名の参加。
ムサシノキスゲ,キンラン,ギンランなどの山野草を観察し,春の1日を楽しみました。

◆平成24年4月7日(土)
≪高尾・浅川 ヘルシーウォーキング≫
春は名のみの冷たい風が吹く中ウォーキングは京王高尾駅から始めました。大光寺の桜は樹齢400年の枝垂桜、樹齢200年の江戸彼岸桜,高楽寺の桜も樹齢200年の紅枝垂桜、両寺とも見事に満開で私たちを歓迎してくれているようでした。

◆わかばグループ 健康体操


◆平成24年3月31日(土) 皇居一周 ヘルシーウォーキング


◆平成24年3月24日(土) 新宿御苑 29名参加

 

◆平成23年11月24日(木)高尾山 77名参加


◆平成23年11月5日(土) 稲城・三沢川上流 32名参加

 

◆平成23年10月29日(土) 立川・根川緑道ヘルシーウォーキング 31名参加

 

◆平成23年10月1日(土) 七生丘陵健康づくりハイキング 69名参加


◆平成23年9月3日(土) カニ山・水生植物園 22名参加


◆平成23年8月20日(土) 野川緑道・きたみふれあい広場 25名


◆平成23年5月14日(土) 蘆花公園・寺町寺院 87名参加


活動実績

平成26年度

実施日 目的地 参加者 歩行距離 備考
4月12日(土) 多摩森林科学園 130名 8.5 Km  
5月10日(土) 玉川上水緑道 88名 9.5 Km  
6月 5日(木) 高尾山 雨天中止    
7月 5日(土) 立川根川緑道 雨天中止    
8月 2日(土) 等々力渓谷 108名 5.0 Km  
8月 2日(土) 等々力渓谷 108名 5.0 Km  
9月13日(土) 皇居 94名 5.5 Km  
10月 4日(木) 長沼公園 99名 7.0 Km  
11月 1日(土) 柿生 雨天中止    
12月 6日(土) 神宮外苑 118名 9.5 Km  
平成27年度        
1月10日(土) 大国魂神社 123名 5.2 Km  
2月 7日(土) 野川公園 141名 9.0 Km  
3月 7日(土) 府中郷土の森 雨天中止    
合計 901名 59.2Km  

平成25年度

実施日 目的地 参加者 歩行距離 備考
4月 6日(土) 皇居 雨天中止    
5月11日(土) 浅間山公園 78名 7.5 Km  
6月 1日(土) 玉川上水 108名 8.0 Km  
7月 6日(土) 大丸親水公園 96名 6.5 Km  
8月 3日(土) 高幡不動尊 90名 5.5 Km  
9月14日(土) 多摩丘陵自然公園 82名 8.0 Km  
10月17日(木) 昭和記念公園 106名 5.0 Km  
11月21日(土) 高尾山 80名 7.0 Km  
12月 7日(土) 多摩よこやまの道 84名 9.0 Km  
平成26年度        
1月11日(土) 靖国神社 97名 4.0 Km  
2月 1日(土) 浅草寺 128名 7.0 Km  
3月 1日(土) 次大夫堀公園 116名    
合計 925名 67.5Km  

平成24年度

実施日 目的地 参加者 歩行距離 備考
4月 7日(土) 高尾・浅川 86名 8.0Km  
5月 7日(土) 浅間山公園 96名 8.0Km  
6月 7日(木) 高尾山 64名 6.5Km  
7月 7日(土) お鷹の道 58名 7.0Km  
8月 4日(土) 七生丘陵 59名 6.0Km  
9月 1日(土) 多摩自然遊歩道 57名 5.3Km  
10月18日(木) 昭和記念公園 雨天中止    
11月 3日(土) 柿生・寺家(里山) 93名 10.0Km  
12月 1日(土) 桜上水
井の頭公園
84名 8.0Km  
平成25年度        
1月 5日(土) いききの道 97名 5.2Km  
2月 2日(土) 神田・上野 128名 7.0Km  
3月 2日(土) 若葉台公園めぐり 116名 7.5Km  
合計 938名 78.5Km  

平成23年度

実施日 目的地 参加者 歩行距離 備考
4月2日(土) 東郷寺 55名 約8.0km オレンジ・あおば
4月9日(土) 新宿御苑 震災を考慮し中止 つつじ
5月7日(火) 浅間山 40名 雨天のため途中解散 オレンジ・あおば
5月14日(土) 蘆花公園・寺町寺院 87名 約8.5km 運動部会
6月4日(土) 小沢城址 44名 約6.8km オレンジ・あおば
6月15日(水) 明治神宮・花菖蒲 38名 約4.5km つつじ
7月2日(土) 狛江 33名 約6.2km オレンジ・あおば
7月16日(土) 清澄庭園・富岡八幡宮 31名 約5.0km つつじ
8月6日(土) 野川公園 30名 約6.5km オレンジ・あおば
8月20日(土) 野川緑道・きたみふれあい広場 25名 約6.2km つつじ
9月3日(土) カニ山 22名 約5.3km オレンジ・あおば
9月24日(土) 多摩よこやまの道 29名 約7.5km つつじ
10月10日(土) 七生丘陵ハイキング 68名 約4.5km 運動部会
10月22日(土) 昭和記念公園 雨のため中止 つつじ
10月29日(土) 立川・根川緑道 31名   わかば
11月5日(土) 稲城・三沢川上流 32名 約6.1km オレンジ・あおば
11月24日(木) 高尾山紅葉狩り 77名 約8.5km 運動部会
11月26日(土) 武蔵野の森公園・野川公園 40名 約4.0km つつじ
12月3日(土) 紅葉狩り・天文台・野川公園 雨のため中止 オレンジ
12月24日(土) 水生植物園・深大寺 31名 約4.0km つつじ
平成24年度        
1月7日(土) 大国魂神社初詣で 38名 約7.3km オレンジ・あおば
1月28日(土) NHKスタジオパーク 45名 約6.5km つつじ
2月4日(土) 野川公園 41名 約5.7km オレンジ・あおば
2月25日(土) 都立桜ケ丘公園 雨のため中止 つつじ
3月3日(土) 読売ランド 38名 約8.8km オレンジ・あおば
3月24日(土) 新宿御苑 29名 約4.0km つつじ
3月31日(土) 皇居一周 33名 約6.2km 運動部会
合計 906名 130.1km  

平成22年度

実施日 目的地 参加者 歩行距離 備考
4月17日(土) 多摩よこやまの道 雨のため中止 運動部会
5月8日(土) 塩舟観音寺 40名 約12.0km わかば
6月8日(火) 高尾山 56名 約6.0km 青葉
7月24日(土) 絹の道 41名 約8.5km わかば
8月7日(土) お鷹の道 40名 約5.6km 運動部会
9月4日(土) 旧野川緑道 45名 約7.0km つつじ
10月2日(土) 大丸親水公園 69名 約7.0km オレンジ
11月6日(土) 鳩ノ巣渓谷ハイキング 46名 約8.5km 運動部会
11月23日(火) 多摩よこやまの道 54名 約10.0km 運動部会
12月4日(土) 井の頭公園 79名 約8.4km 青葉
平成23年        
1月8日(土) いききの道(府中) 107名 約5.2km オレンジ
2月5日(土) 次大夫堀公園 118名 約10.0km つつじ
3月5日(土) 府中郷土の森 90名 約8.2km 運動部会
合計 785名 約96.4km  

平成21年度

実施日 目的地 参加者 歩行距離 備考
4月4日(土) 狛江駅 32名 約6.9km オレンジ
深大寺・神代植物園 23名 約6.0km つつじ
5月2日(土) 多摩霊園 27名 約7.6km オレンジ
浅間山・府中の森公園 33名 約6.5km つつじ
6月6日(土) よこやまの道 雨天中止 運動部会
7月4日(土) 多摩川・小柳公園 29名 約8.7km オレンジ
7月11日(土) 旧野川緑道・西河原公園 17名 約5.5km つつじ
8月1日(土) 調布飛行場・武蔵野の森公園 18名 約6.8km つつじ
オレンジ
9月5日(土) 稲城駅 37名 約7.6km オレンジ
9月19日(土) 祖師谷公園・大蔵運動公園 23名 約6.8km つつじ
10月3日(土) 小沢城址 雨天中止 オレンジ
10月17日(土) 皇居一周・国会議事堂・東御苑 29名 約8.0km つつじ
11月7日(土) かに山 112名 約8.0km 運動部会
12月5日(土) 武蔵野公園 28名 約8.8km オレンジ
平成22年        
1月9日(土) 大国魂神社 39名 約7.4km オレンジ
明治神宮 33名 約5.5km つつじ
2月6日(土) 野川自然観察園 45名 約6.2km オレンジ
2月27日(土) 新宿御苑・神宮外苑 雨天中止 つつじ
3月6日(土) 郷土の森博物館 雨天中止 オレンジ
3月27日(土) 生田緑地 63名 約5.0km 運動部会
合計 588名 約111.3km