活動報告

Ｈ20年度　調布市民健康づくり始める会

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平成21年4月23日
（平成２１年３月３１日までの活動状況）

　調布市民健康づくりプランの推進を目的に平成18年6月に発足した健康づくり始める会は、今年度は3年目の活動となりました。地域ごとの活動から一変、テーマ毎の専門部会を中心に、健康づくりの「きっかけづくり」を目指した活動を企画・運営しました。現在、主に4つの部会が活動をしています。

○これまでの開催イベント

日程	内容	分野
5月24日（土）総会健康講演会	５３人参加 1部　総会 2部　市民健康塾　担当「今年の調布のメタボ健診、がん検診、特定保健指導はどうなるの？」　講師：　上畑鉄之丞氏、山岸春江氏、健康推進課保健師	市民健康塾
5月29日（木）調理実習（ＩＨクッキングヒーターで！）	食楽食育の会　担当１８人参加（会員１３人、新規入会２人、非会員３人）	栄養・食生活
6月7日（土）玉川上水ヘルシーウォーキング	運動部会　担当午前（小金井公園まで）：７７人参加（会員６７人、新規入会６人、非会員４人）午後（三鷹まで）：４１人参加	身体活動・運動
7月9日（水）調理実習（地場野菜を使おう）	食楽食育の会　担当１９人参加（会員１６人　非会員３人）	栄養・食生活
8月22日（土）収穫体験（ぶどう狩り）	食楽食育の会　担当３５人参加	栄養・食生活
9月4日（木）健康講演会（ワークショップ）	市民健康塾　担当４５人参加（会員１２人　非会員３３人）「女性と健康－やさしい、かわいらしいおばあちゃんになるために－」講師：　三砂ちづる氏	市民健康塾
10月15日（水）調理実習（地場野菜を使おう）	食楽食育の会　担当１９人参加（会員１３人　非会員６人）	栄養・食生活
10月20日（月）健康講演会	歯と口腔部会　担当「大人も子どもも咬んで脳力アップ！」講師：弘中祥司氏	歯と口腔
11月 1日（土）昭和記念公園ヘルシーウォーキング	運動部会　担当７１人参加（会員５４人、新規入会４人、非会員１３人）	身体活動・運動
1月28日（水）調理実習（地場野菜を使おう）	食楽食育の会　担当１６人参加（会員１３人　非会員３人）	栄養・食生活
2月2日（月）健康講演会	市民健康塾　担当「自殺を防ごう－市民の集い－」４３人参加（会員１４人　非会員２９人）	市民健康塾
3月 7日（土) 八王子城跡　健康づくりハイキング	運動部会　担当７４人参加（会員５３人、新規入会４人、非会員１７人）	身体活動・運動

広報活動

　 5月11日（日）　味の素スタジアム「味の素感謝ディ」にてMAP　200組配布
　10月24日（金）　調布FM　『調布市ホットインフォメーション』　出演
　10月30日（木）　シルバー人材・大会にてMAP　130組配布
　 2月 7日（土）　地域デビュー歓迎会にて始める会のPR
　 PR活動

各専門委員会の取り組み

各分野ごとに打ち合せをかさね、イベントの企画運営をしています。その代表者が集まり、会全体のとりまとめを常任運営委員会・運営委員会が行っています。

（１）運動部会
毎月1回（第二火曜日）の打合せを実施しています。「身近に出来るヘルシーウォーキング＆健康づくり」をkey wordにした市内中心の活動と、「健康づくりのきっかけづくり」を目的としたイベントを企画運営しました。

打ち合せ会　計11回　のべ83人参加
①わかばグループ
　23回　のべ298人参加
　月２回　染地・下石原地域福祉センターを会場に体操を継続中。
　その他、ヘルシーウォーキング。
　

②オレンジグループ
　8回　のべ219人参加
　月1回　市内・市外のウォーキング。
　

③つつじ会
　6回　のべ109人参加
　定期的に市内・市外のウォーキング。
　

（２）食楽食育の会
　毎月1回（第三水曜日）の打ち合せ、勉強会を実施しています。
　「バランスのいい食事の選び方」などを勉強しながら、イベント企画を行いました。
　打ち合せ会　計12回　のべ73人参加

（３）休養・こころの健康部会
　休養についてのイベント企画を行っています。色々検討中…。
　打ち合せ会　計1回　3人参加
　こころの健康専門委員会

（４）歯と口腔の健康部会
咬む力とお口の健康づくりについてのイベント企画を行っています。
　打ち合せ会　計3回　のべ3人参加

（５）市民健康塾
　健康に関する総合的なテーマで講演会の企画を行っています。
　打ち合せ会　計5回　のべ8人参加

（６）おたより編集担当
　メンバーから投稿していただいた活動報告を編集し、発行しています。
　おたより　vol.14～18　発行
　打ち合せ会　計6回　のべ8人参加

（７）その他
　①保健センター１階ロビー　健康づくり始める会PR掲示（8月末から）
　②平成21年2月5日号市報　健康づくり始める会PR掲載
　③平成21年度健康ガイド（健康推進課発行）　健康づくり始める会PR掲載
　④市民サークル団体に登録
　⑤始める会ホームページを開設　http://www.chofu-healthnet

常任運営委員会の取り組み

　健康づくり始める会の推進状況の把握など、始める会の屋台骨を常任運営委員会で担っています。現在、各部会代表者および役員が月１回会議を行っています。
　常任運営委員会　計7回　のべ46人参加（3/13付）

運営委員会の取り組み

　健康づくり始める会の進捗状況の確認、および予算管理などを担っています。
　運営委員会　計2回　のべ22人参加（3/13付）

○平成２１年３月１３日現在　会員数　１７７人

運営規則　

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